テーブルビューなどの UI アイテム上で Control ＋ Shift ＋ クリックすると…

“trick i learnt at WWDC: ctrl + shift + click on an element in an NIB. Try it. You’ll love it…” — carpeaqua：

“trick i learnt at WWDC: ctrl + shift + click on an element in an NIB. Try it. You’ll love it (recent IBs only).”

– Jonathan Wight

どのバージョンから対応しているのか分からないので、詳しいことは書きませんが、これは知りませんでした。便利！